教育家補習班專辦：心理所(臨床/工商/認知發展/社會人格組)、心輔所(諮商&教心組)、心理相關司法特考(測驗/輔導員)及教育類研究所。

文/黃楷翔(台灣師範大學-心輔系畢)

考取：

國立台灣師範大學-教育心理與輔導學系碩士班(諮商組) 狀元

          國立台北教育大學-心理與諮商學所(諮商組)

          國立彰化師範大學-輔導與諮商學系碩士班

          國立高雄師範大學-輔導與諮商所

◎經驗分享◎

自己的內心，確認自己的方向

我認為，是否能成功考上研究所的一個重要指標，就是自己的內心。一旦我清楚自己「為甚麼要念研究所」、「想在研究所中獲得什麼成長」、「這些對我有什麼意義」…等問題越清楚，我越能掌握自己，並且知道自己要持續努力，不至於中途放棄。準備考試的壓力十分大，所遭遇的挫折隨時都有可能讓自己有個念頭：「我這麼辛苦是為了什麼？」我看過一些朋友，在準備考試的過程中，常常在「唸書」與「工作」之間拉鋸，此時，若不清楚自己為何而考，則非常容易半途而廢。所以，我要問你：「你準備好面對這場硬仗了嗎？」

擁抱關心自己的朋友、家人

我一直有一個深深的想法：「我可以考上這些研究所，一半的原因都是身邊有這些愛我的人。」某天當我走進師大準備第二關面試時，手機傳來一封簡訊：「楷翔大帥哥，你一定行的啦！」那時一個人的我，忽然之間多了許多力量，相信自己背後有許多人支持，因而對自己更有信心。

在這段日子裡，我白天工作，晚上唸書，時間被卡得十分緊，很多事情都因為考試而閒置，身體健康一直下滑，包括我的體重控制，逼得我不得不新買幾件褲子。小小的挫折，累積起來成為非常大的情緒負擔，令我常鬧脾氣，甚至在家中大哭大鬧。而我相信，若不是這段時間家人的陪伴，朋友的支持，我將無法安頓情緒，更不可能靜下心來讀書。

適當的愛自己，是為了走更長遠的路

前面已經說過了，考試有許多的困難等待著我們去克服。我從去年的七月開始準備，每天緊繃著神經唸書，直到十月，我每天頭痛，晚上睡覺若不吃止痛藥便會痛醒。此時我忽然警覺，若持續如此緊繃，我相信自己無法撐到明年考季。於是我開始聽朋友的勸導，適當的休息，並允許自己有逃避唸書的空間。我在自己的讀書計畫裡是這樣寫到：「每個人都會逃避，這不是該死的錯，但如果要考上，就要知道何時回頭。有很多人愛你，有很多人關心你。允許自己犯錯，你可以犯錯，你不需要完美，你需要的是學著如何生活。很多人愛你，他們愛的不是你有多好，他們愛的就是你的全部。如果他們都愛你，你也要學著愛你自己，好與不好的地方你都得學著去愛，因為那是你自己。」

老師給的是基礎，省思、計畫是自己增長的

我相信補習班可以給我們的是完善彙整的教學與筆記，也相信老師們賦予的是常年觀察考情的經驗分享。但我更是深信，能否考上是自己給自己的。考前，我和三個朋友組成一個非常棒的讀書會，我們在去年八月成型，每次聚會幾乎無人缺席，一直持續運作到二月底才各自分散、獨自衝刺。讀書會裡，我們先釐清了每個人對讀書會的期待，並討論要如何運作才能照顧到每個人的需求。而後，我們規劃了一個粗略的讀書計畫，內容不僅包含了補習班所給的課程資料，我們更加入了其他書籍、期刊的閱讀，並在每次的聚會中，彼此討論有問題的地方，釐清許多的觀念。中後期，我們則開始不斷練習考古題，每次聚會針對寫題的困境與疑問做澄清及補足。而我深信，這些努力並不是單單閱讀補習班課本就足夠的了，清楚自己的弱點，明確而穩定地規劃，才是考上的關鍵。

成功是屬於堅持到最後的人，撐過去，就是你的了！